Заказать обратный звонок
Мы вам перезвоним
Вызвать мастера
Отправьте заявку с сайта
8 (499) 270-64-84
8 (499) 940-86-40
ежедневно 10:00 - 19:00
[email protected]

Приучаем детей к правильной пище

В данной статье Марика Кравцова расскажет, как приучить ребятишек к здоровой пище. Причем, так, чтобы они сами хотели ее употреблять.


1. Обязательно детям показывайте пример. Потому, что они смотрят на наше поведение и то, что мы делаем. А, если, мы делаем что-то не так, они обязательно станут это копировать. Потому, что плохой пример является очень заразительным. А вам хочется, чтобы ваш малыш употреблял только хорошую и здоровую пищу. Это нормально. И выход есть. В этом случае, ешьте только все полезное. И пусть это все видят дети. Конечно, очень сложно защитить их от всякой гадости: газировки и конфет. У той же бабушка или в садах, ребенок может понаесться нездоровой пищи. И все это очень расстраивает. Потому, что вы очень стараетесь для своих детей. А в такое время кажется, что работа была проделана напрасно. И дети вновь приучились есть не то, что нужно. Но, опять же, не стоит отчаиваться. Примите ситуацию и идите по крайней мере домой, чтобы приготовить очень хорошей еды. Которой вы потом будете кормить деток.


2. Много разговаривайте с детьми о пище и все объясняйте. Но тем не менее, всегда стоит помнить вот о чем, что в обществе у ребенка всегда будет выбор, что ему употреблять. Поэтому он спокойно сможет употребить и что-то вредное. Для того, чтобы дети действительно привыкли есть правильную еду, к этому их надо приучать с самого раннего возраста. Вы должны разговаривать с ними о еде. Говорить, что вредно. Почему это вредно. И т.д.


3. Нужно следить за правильной анимацией ребятишек. Они должны смотреть по телевизору и компьютеру нормальные мультики. Где не пропагадируется поедание нездоровой пищи. Выберите для них тех героев, которых нужно приравнять не только к своему пищевому поведению, но они могут копировать и образ жизни. Например недавно мне встретился мультфильм – Сейлор Попай, где главный герой очень любит шпинат. И поэтому постоянно его употребляет. А потом, я показала это своему сыну и он стал копировать это за персонажем. То есть тоже стал уминать шпинат. И это очень здорово. Теперь, когда мы садимся обедать, он всегда просит, чтобы я дала ему шпинат. И я этому очень рада.


4. Например вы можете готовить здоровую еду сразу вместе с ребятишками. То иду, которую сам готовишь, всегда хочется попробовать. И ты не откажешься ее есть. Привейте привычку готовить с детьми десерты. Только они должны быть правильными и хорошими. Так же, учите их готовить и основные блюда. То есть, дайте им смешать кое-какие ингредиенты. Чтобы они почувствовали, как это делается. И в форме игры полностью вовлеките их в процесс выпечки. Тогда дети захотят попробовать то, что они сделали. И пища будет здоровой и попробовать ее будет очень интересно. Всеми этими подходами вы действительно сможете научить детей полезным привычкам в еде.


Это не очень легкий метод приучения детей к здоровой пищи. Он достаточно муторный и может быть даже в чем-то неприятным. Например в том, что вам самим придется потом очень долго отмывать кухню, где творили дети. Но, поверьте, что это того стоит. Потому, что в этом случае вы выиграете, а не проиграете. Благодаря тому, что на сайте есть множество категорий с горячим сексом, вы всегда можете выбрать для себя нечто особенное. Не теряйте даром времени и смело включайте порно видео онлайн https://ebkino.com/ по ссылке, где бесплатно доступны шикарные ролики с блондинками и брюнетками. Как зрелые, так и молодые чертовки ебутся во все дырки, чтобы вы не могли на них насмотреться.